形象圖
金城新莊健康講座
- 資料來源:金門日報
- 新聞日期:102-01-31
金城鎮富康一村金城新莊社區於日昨假金城鎮公所三樓大會議室舉行健康講座,衛生局副局長李金治主講肺結核防治暨自我檢測七分篩檢量表,金門農工職校衛保組長陳琮閔主講經絡與肥胖治療,金門農工職校黃偵芝組長主講年節健康美食製作技巧,吸引了八十餘位民眾前往聆聽,金城新莊社區理事長唐麗輝議員特別至會場聆聽,同時感謝講師傳授新知與聽眾熱烈參與。
衛生局副局長李金治表示,結核病大多早期症狀並不明顯,民眾要如何知道自己有沒有罹患結核病,除了每年定期接受胸部X光檢查外,結核病自我檢測七分篩檢法是篩檢結核病最簡單實用的方法。籲請國人不要輕忽久咳、有痰等身體不適症狀,可以「七分篩檢法」,進行自我檢測:咳嗽兩週,有痰,胸痛,沒有食慾,體重減輕等症狀達5分以上,建議趕快就醫檢查,以即早診斷及接受治療。
她指出,結核病人經醫師診療規則服藥兩週、痰檢驗呈陰性後,即不會傳染給別人,結核病持續服藥6~9個月即可治癒。接觸者若被醫師診斷為潛伏結核感染者,也無須驚慌,因潛伏結核感染者沒有傳染力,只要依醫師評估進行預防性投藥治療,即可有效減少日後發病的機會。所以結核病不可怕,也沒有必要害怕接近沒有傳染力的結核病患及其接觸者,結核病患周遭親友若能正確認知疾病,給予治療中的結核病友支持與鼓勵,將有助整個社會防治結核病的量能。並以「結核 Hold得住 向傳染說不」,呼籲結核防治由個人做起,並特別在校園進行防疫種子紮根,強調防疫由個人開始,再進一步帶動周邊親朋好友,共同防治肺結核、關懷病人。
金門農工職校衛保組長陳琮閔講述經絡與身體保健相關知識,並介紹淋巴按摩與頸椎放鬆方法,在場聽眾熱絡參與,並實際嘗試淋巴按摩與頸椎放鬆方法,都覺得效果不錯。
金門農工職校黃偵芝組長主講新健康飲食概念,幫助民眾吃出健康、美麗,讓健康養生不再只是口號!特別提出春節美食健康吃的要領,少油、少炸、少糖、多蔬果、多纖維,為達此目標,黃偵芝組長為親自做年菜的媽媽們介紹四道健康美味的年菜,年年有餘、枸杞百合鱸魚(清蒸),鳳凰獻瑞-茶香滷雞腿 ,如意捲(蝦仁雞肉),核酥桂圓蛋糕。讓民眾真正瞭解正確的健康飲食觀念,並且讓養生飲食不只是口號,而能落實於生活中,幫助民眾吃出健康有活力人生。
- 單位:金門縣議會
- 最後異動日期:108-04-10
- 點閱次數:1061